Verstandig afvallen met minder koolhydraten Verstandig afvallen dankzij een nieuwe benadering van koolhydraatarm eten. In tegenstelling tot de meeste andere koolhydraatloze en koolhydraatarme diëten eet u met dit dieetprogramma minder ...lees meer
	Afvallen voor dummies Ben jij die diëten die niet werken ook zat? In dit vriendelijke boek legt Carol Rinzler uit hoe je een effectief dieetplan opstelt dat gebaseerd is op gezonde voeding en niet op onzin. Bovendien ...lees meer
	En nu: afvallen! Afvallen zonder dieet, calorieën tellen of wilskracht. Het is waar! Allen Carrs nieuwe eetmethode maakt dat u geniet van wat u eet, de smaken optimaal proeft én afvalt. U kunt: eten wat u het ...lees meer
	Afvallen met krachttraining In Afvallen met krachttraining wordt op een begrijpelijke manier uitgelegd wat er in je lichaam gebeurt als je wilt afvallen.Robbert legt uit waarom diëten op de lange termijn alleen maar leiden tot ...lees meer
	Ken je eigen hoofdmenu Het jaar 2003 was voor Patty Harpenau het meest bijzondere jaar uit haar coachingcarrière en het boek Ken je eigen hoofdmenu: afvallen zonder dieet is daarvan het interessante resultaat. In dit boek ...lees meer
	De afslankmythe Diëten zijn niet altijd de oplossing. Nederlanders worden steeds zwaarder, ondanks dat ze aan de lijn doen. Hoewel sommige mensen inderdaad afvallen als ze aan de lijn doen, is het een fabeltje dat ...lees meer