|
||||||
Voedingsmiddel Paardenrookvlees Paddestoelen (blik) Paddestoelen (gekookt) Paddestoelen (vers) Pak choi Pak choi (gekookt) Paling Papaya Paprika Parano kaas (45+) Paranoten Parmaham Parmezaanse kaas (geraspt) Parmezaanse kaas (Parmigiano) Parrano kaas Passievrucht Pasta (gedroogd) Pasta (gekookt) Pasta (met spinazie, droog) Pasta (met spinazie, gekookt) Pasta (volkoren-, gedroogd) Pasta (volkoren-, gekookt) Pastinaak Pastinaak (gekookt) Pastrami (kalkoen-) Patat frites Patrijs Pecan noten Pecorino-romano kaas Peer Pekelvlees Peperkoek Pepermunt Pepperoni Peultjes Peultjes (gekookt) Pijnboompitten Pinda's (gezouten) Pinda's (ongezouten) Pindakaas Pinto bonen (blik) Pinto bonen (gedroogd) Pinto bonen (gekookt) Poedersuiker Pompoen Pompoenpitten Poon Popcorn Port salut Port Portobello Postelein Postelein (gekookt) Prei Prosciutto Provolone kaas Pruimen |
Eenheid 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 1 stuk 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 ml. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. |
Kcal 93 24 27 25 13 12 204 40 25 397 671 199 456 392 397 104 371 141 372 130 348 124 75 81 375 398 145 691 387 51 289 283 399 497 42 42 641 608 614 627 86 340 137 389 31 446 116 379 333 150 26 16 18 29 375 351 239 |
KJoule 389 100 113 105 54 50 854 167 105 1661 2807 833 1908 1640 1661 435 1552 590 1556 544 1456 519 314 339 1569 1665 607 2891 1619 213 1209 1184 1669 2079 176 176 2682 2544 2569 2623 360 1423 573 1628 130 1866 485 1586 1393 628 109 67 75 121 1569 1469 1000 |
Eiwit 21,7 1,9 2,1 2,9 1,5 1,6 18,1 0,8 0,8 29,2 14,7 22,8 41,6 35,8 29,2 2,1 12,8 4,8 13,4 4,6 14,6 5,3 1,2 1,3 19,5 31,4 28,6 9,2 31,8 0,9 16 4,8 0,1 21 2,8 3,2 9,6 24,7 25,5 23,4 4,9 20,9 8,2 0 0,8 18,6 17,2 12,6 22,5 0 2,5 1,3 1,5 0,6 19,5 25,6 2,9 |
Koolh. 0 5 5,1 4,1 2,2 1,8 0 8 6,1 0 8,4 0 3,7 3,2 0 20,5 74,7 28,3 74,8 26,1 75 26,5 18 19,5 0 34,1 0,5 13,9 3,6 11,8 0 63,4 99,3 2,8 7,6 7,1 17,5 8,1 10,6 14,8 15,3 63,4 25,7 99,5 8,1 53,8 0 74,7 0,3 13 5 3,4 3,6 7,1 0 2,1 64,5 |
Vet 0,5 0,3 0,4 0,3 0,2 0,2 7,5 0,1 0 31,1 66,6 12 30 25,8 31,1 1,3 1,6 0,7 1,6 0,6 1,4 0,5 0,3 0,3 33 9,6 4,4 72 26,9 0 25 0,8 0 44 0,2 0,2 51,3 49,8 51,3 53,1 0,8 1,1 0,5 0,1 0 19,4 5,1 4,1 26,9 0 0,2 0,1 0,2 0,2 33 26,6 1,6 |