|
||||||
Voedingsmiddel T-bone Tahoe Tahoe (gebakken) Tahoe (gefermenteerde soja) Tarbot Tartaar Tarwe (korrels, droog) Tarwebloem (volkoren) Tarwebloem (wit) Tarwezemelen Taugé (gekookt) Taugé (rauw) Tempe Theeworst Thee Tilsit kaas Toast (Melba) Tomaten Tomaten (gepeld + sap, blik) Tomaten (gepureerd, blik) Tomaten (zongedroogd) Tomatenpuree Tomatensap Tonijn Tonijn in eigen nat Tortilla (mais) Tortilla (tarwebloem) Tortillachips (naturel) Tournedos Tuinbonen (blik) Tuinbonen (fijn, vers) Tuinbonen (fijn, gekookt) Tuinbonen (groot, vers) Tuinbonen (groot, gekookt) Tuinkers |
Eenheid 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 ml. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 ml. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. |
Kcal 154 112 271 116 79 127 339 339 364 216 38 31 142 372 0 340 390 16 19 40 258 79 16 224 114 222 325 501 109 71 72 62 88 110 35 |
KJoule 644 469 1134 485 331 531 1418 1418 1523 904 159 130 594 1556 0 1423 1632 67 79 167 1079 331 67 937 477 929 1360 2096 456 297 301 259 368 460 146 |
Eiwit 20,8 11,6 17,2 8,1 16,9 21,7 13,7 13,7 10,3 15,6 6,1 3,4 11,5 11,3 0 24,4 12,1 1,1 0,9 1,7 14,1 4,7 0,8 21,5 26,3 5,7 8,7 7 23,8 5,5 5,6 4,8 7,9 7,6 4 |
Koolh. 0 1 10,5 5,2 0,2 0 71,1 72,6 76,3 64,5 3,6 2,6 6,4 0,6 0 1,9 76,6 3 4,4 9,6 55,8 13,6 3,6 0 0 46,6 55,6 62,9 0 12,4 11,7 10,1 17,6 19,7 3,8 |
Vet 7,3 6,9 20,2 8 0,7 4,4 2,5 1,9 1 4,3 0,8 1,1 7,8 36 0 26 3,2 0 0,1 0,2 3 0,6 0,1 15,5 0,7 2,5 7,1 26,2 1,5 0,2 0,6 0,5 0,7 0,4 0,9 |