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Voedingsmiddel Vanille yoghurt (mager) Vanillevla (vol) Varkensfilet Varkenshaas Varkensoester Varkensribbetjes Varkensrollade (gegrilld) Varkensschnitzel Varkensschouderlap Veldsla Venkel Vieux Vijgen (vers) Vijgen (gedroogd) Vissticks Vlierbessen |
Eenheid 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 ml. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. |
Kcal 85 88 169 147 129 286 130 119 276 18 33 224 63 258 185 73 |
KJoule 356 368 707 615 540 1197 544 498 1155 75 138 937 264 1079 774 305 |
Eiwit 4,9 3,1 28,4 27,6 25,2 17,1 19,3 22,8 27,8 1,9 1,6 0 0,9 3,6 13 0,7 |
Koolh. 13,8 13,1 0,6 0,4 0,3 0 0,7 0 0,3 1,7 7,2 1 13 60,2 15,5 18,4 |
Vet 1,2 2,8 5,4 3,9 3,2 23,6 5,7 3 19,4 0,2 0,1 0 0,8 1 7,5 0,5 |