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Voedingsmiddel Saint aubin (kaas) Saint paulin (kaas) Saksische smeerleverworst Salami Salami (harde, droog) Sardines (blik) Satésaus Savooie kool (vers) Savooie kool (gekookt) Scampi Schapenkaas Schar (vers) Schar (gegaard) Schelvis Schenkel (gekookt) Schenkel (mager, vers) Schenkel (mager, gekookt) Schenkel (vers) Schnitzel (ongepaneerd, vers) Schol Schwarzwaldschinken Seitan Sesamzaad Sinaasappel Sinaasappelrasp Sinaasappelsap (vruchtvlees) Sla Slagroom (gemiddeld) Slakken Slasaus (25%) Slasaus (50%) Slavink Smeerkaas (20+) Smeerkaas (30+) Snijbiet Snijbonen Snoek Sojabonen Sojamelk Sojasaus Spaghetti (droog) Spaghetti (gekookt) Spaghetti (volkoren, droog) Spaghetti (volkoren, gekookt) Speculaas Sperziebonen Spinazie Spitskool Spliterwten (ongekookt) Spliterwten (gekookt) Spruiten Steur (gegaard) Steur (gerookt) Stokbrood Stokvis Stroop Studentenhaver Suiker Suikerbrood Surimi sticks (krab) |
Eenheid 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 1 stuk 100 gr. 100 ml. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. 100 gr. |
Kcal 343 330 326 391 407 217 293 27 24 88 321 91 117 81 263 128 201 177 119 76 199 101 583 48 97 42 10 346 80 275 474 290 181 219 23 17 85 172 37 125 371 141 348 124 497 28 23 35 341 118 48 135 173 271 290 294 479 395 302 94 |
KJoule 1435 1381 1364 1636 1703 908 1226 113 100 368 1343 381 490 339 1100 536 841 741 498 318 833 423 2439 201 406 176 42 1448 335 1151 1983 1213 757 916 96 71 356 720 155 523 1552 590 1456 519 2079 117 96 146 1427 494 201 565 724 1134 1213 1230 2004 1653 1264 393 |
Eiwit 16 24,5 12,7 18,7 22,6 24,3 8,5 2 1,8 18,8 14,6 18,8 24,2 18,5 30,7 21,8 33,6 20,5 22,8 18 22,8 22,1 23,5 1 1,5 0,9 0,5 2,4 16 0,9 1,1 19 17,5 19,9 2,4 1,9 18,8 15,9 3,2 11,8 12,8 4,8 14,6 5,3 5,4 2,1 3 3 24,6 8,3 3,7 20,7 31,2 8,3 62,8 0 8,6 0 6,6 16,1 |
Koolh. 0 0,5 1 0,1 1,6 0,5 18,3 6,1 5,4 0,5 7,7 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 3,3 6 11,4 2,5 9,7 1,5 2,9 2 10,5 6 0 7,5 1 3,3 2 0 10,2 1,4 19 74,7 28,3 75,6 26,5 71,5 5,5 3,2 4 60,4 21,1 8 0 0 55 0 73,5 35,1 100 59,2 0,4 |
Vet 30,6 25 30 35,5 33,7 12,7 20,8 0,1 0,1 1,5 25,9 1,2 1,5 0,6 14,6 3,9 14,6 9,9 3,1 1 12 0 52,7 0,1 0,2 0,2 0 35,1 1 25,6 50 23,9 9 15 0,1 0,1 0,9 8,3 2,3 0,1 1,6 0,7 1,4 0,5 21 0,1 0,2 0,8 1,2 0,4 0,7 5,1 4,4 2 2,4 0 34,2 0 4,6 4,6 |